Comment calculer mon empreinte carbone personnelle ?

9/9/2024
3 min
Empreinte_carbone_personnelle

Vous avez sans doute déjà entendu parler du bilan carbone d'une entreprise ou d'une ville, mais saviez-vous que vous pouvez aussi calculer le vôtre ? Eh oui, chaque jour, chacun de nous émet du dioxyde de carbone (CO2) et d'autres gaz à effet de serre (GES) en menant nos activités quotidiennes, et c'est ce que l'on appelle le bilan carbone personnel. Il s'agit d'une estimation de la quantité de GES que vous produisez en fonction de votre mode de vie.

Qu'est-ce qu'un bilan carbone personnel ?

Le bilan carbone personnel consiste à évaluer les émissions de CO2 générées par vos habitudes de vie. Cela inclut les déplacements (voiture, avion, transports en commun), la consommation d'énergie (chauffage, électricité), l'alimentation (viande, produits locaux, bio) et même vos habitudes de consommation (vêtements, gadgets électroniques). En résumé, c'est un portrait de l'empreinte carbone de votre mode de vie.

Pour évaluer votre bilan carbone, des outils en ligne gratuits existent, tels que ceux proposés par l'Agence de l'environnement et de la maîtrise de l'énergie (ADEME). Vous pouvez d’ailleurs retrouver ce simulateur directement sur notre site. Ces outils vous guident à travers un questionnaire détaillé et vous donnent une estimation de vos émissions annuelles en tonnes de CO2 équivalent.

Pourquoi est-il important de connaître son bilan carbone ?

Connaître son bilan carbone personnel, c’est comme connaître son poids avant de commencer un régime : ça aide à fixer des objectifs et à suivre ses progrès. En comprenant quelles activités sont les plus émettrices, vous pouvez adapter vos habitudes pour réduire votre empreinte.

Par exemple, saviez-vous que prendre l’avion pour un week-end à Barcelone émet autant de CO2 qu’un mois de chauffage pour un appartement de taille moyenne ? 😲🤔

Comment calculer son bilan carbone personnel ?

Le calcul de votre bilan carbone peut sembler un peu technique, mais de nombreux outils en ligne simplifient cette tâche. Ces outils vous posent des questions sur vos habitudes de vie : vos déplacements, votre alimentation, votre consommation d'énergie à la maison, etc. En fonction de vos réponses, ils estiment vos émissions de GES.

Voici les principaux domaines à prendre en compte :

  1. Les transports : c'est souvent le plus gros poste d'émissions. Combien de kilomètres parcourez-vous en voiture chaque année ? Utilisez-vous régulièrement l'avion ? Le type de véhicule que vous utilisez (et son mode de carburant) est également déterminant.
  2. 💡 Astuce : si vous pouvez troquer la voiture contre le vélo ou les transports en commun, c'est tout bénéf pour votre bilan carbone. Et pourquoi ne pas essayer le covoiturage ou les voitures électriques ?
  3. L'alimentation : la production de nourriture est une source importante d'émissions de GES, surtout pour les produits d'origine animale. Les fruits et légumes de saison, produits localement, ont généralement une empreinte carbone plus faible que les produits importés ou transformés.
  4. 💡 Astuce : optez pour une alimentation plus végétale ou flexitarienne et privilégiez les circuits courts. Chaque petit geste compte !
  5. Le logement : ici, on parle de l'énergie que vous consommez chez vous, pour le chauffage, l'électricité, l'eau chaude, etc. Les émissions dépendent en grande partie du type d'énergie utilisée (gaz, électricité, fioul) et de l'efficacité énergétique de votre logement.
  6. 💡 Astuce : pensez à isoler votre maison, utiliser un thermostat, utiliser des ampoules LED et éteindre les appareils en veille. Et pourquoi ne pas envisager d'installer des panneaux solaires électriques ou thermiques ?
  7. Les biens et services : vos achats (vêtements, gadgets, meubles) et vos loisirs (streaming, cinéma, etc.) ont aussi un impact sur votre bilan carbone. Plus un produit est neuf et high-tech, plus sa production aura émis de CO2.
  8. 💡 Astuce : avant d'acheter, demandez-vous si vous en avez vraiment besoin (cf la méthode BISOU). Le marché de l'occasion ou du reconditionné est une excellente alternative pour réduire votre empreinte carbone, tout en faisant des économies. Et c’est sur Combak que ça se passe 😉🪃
  9. Les finances : et oui, l’argent que vous avez sur vos comptes en banque a un impact également ! Très souvent votre argent est directement investi par les sociétés bancaires et parfois la rentabilité à court terme prime sur l’impact à long terme. Concrètement vos économies peuvent servir à financer des projets dans les énergies fossiles. Pour évaluer l’impact de vos comptes en banque, on vous conseille l’application Rift.
  10. 💡 Astuce : interdisez à votre banquier d’investir l’argent de vos assurances-vie dans des secteurs qui ne correspondent pas à vos valeurs. Et privilégiez les banques comme Green-Got, Helios ou la NEF, qui mettent au coeur de leur mission l’impact positif. Avec eux, vous serez sûr que votre argent sera utilisé pour des projets économiques, sociaux ou culturels.

L’empreinte carbone moyenne d’un Français

Et pour vous aider à vous y retrouver ou pour avoir une idée des ordres de grandeur en moyenne pour un citoyen Français, sachez-que l’empreinte carbone moyenne est de 9,9 tonnes de CO2eq par personne. Ce chiffre provient du travail réalisé par le cabinet Carbone 4 et date de 2019 mais ce sont les chiffres consolidés les plus récents dont nous disposons. Alors, enjoy 💫

Empreinte carbone moyenne France par secteur

L’atelier 2 tonnes, pour passer de la théorie à la pratique

2 tonnes de CO2 par habitant et par an, c’est l’empreinte carbone moyenne que nous devrions atteindre en 2050. Nous sommes aujourd’hui à 10 tonnes en moyenne en France. Pour y parvenir, c’est un véritable défi qui s’offre à nous ! Pour mettre en pratique cette importante (et nécessaire !) transition individuelle et collective, il existe les “Ateliers 2 tonnes”. Très ludiques et instructifs, ces ateliers permettent d’identifier les leviers à activer (citoyens, collectivités et entreprises) afin de parvenir à cet objectif de 2 tonnes émises individuellement par an. Alors en famille, entre amis ou avec des collègues, la team Combak vous invite chaudement à vous inscrire à l’un de ces ateliers ! Il y en a forcément un près de chez vous !

Illustration 10 tonnes vs 2 tonnes

Un petit calcul, un grand impact

En résumé, le bilan carbone personnel est un excellent outil pour mieux comprendre votre impact sur l'environnement et pour agir. Chaque petite action compte, et en modifiant quelques habitudes de vie, vous pouvez contribuer à un avenir plus durable.

De plus, vous devenez un exemple pour vos proches, encourageant ainsi un cercle vertueux. Vos amis pourraient être inspirés par vos choix alimentaires éco-responsables ou par votre décision de laisser la voiture au garage pour les petites distances. Et qui sait, cela pourrait même se transformer en un défi amical : "Qui aura le plus petit bilan carbone cette année ?" (Spoiler : on sera tous gagnants dans cette histoire 🏆🌍).

Conclusion

Calculer son bilan carbone personnel est une étape importante et plutôt intéressante pour mieux comprendre l’impact de notre mode de vie sur les écosystèmes. En puis c’est surtout le premier pas pour essayer d’en faire un prochain et de réduire peu à peu son impact. Comme vous le savez, chaque petit geste compte, et ensemble, nous pouvons faire une grande différence. 🧡

Tom Rouchy
Rédigé par 
Tom Rouchy
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